Época de lluvias ¡A cuidarse de las gripes! Con la llegada del invierno, aumenta el riesgo de contagiarse de enfermedades que afectan el sistema respiratorio. Una de las que más afecta a la población es la gripe. Las gripes estacionales son infecciones virales agudas que se caracterizan por la aparición de síntomas súbitamente, que suelen desaparecer en un plazo de 1 a 2 semanas. Entre los síntomas más comunes e importantes pueden aparecer los siguiente: Tos generalmente seca, que puede durar dos semanas o en algunos casos puede desaparecer incluso después de dos semanas. Fiebre. Dolores musculares. Dolores articulares. Dolor de cabeza. Malestar general. Secreción nasal . Formas de contagio. Las gripes se contagian por el contacto con una persona con la enfermedad; al toser o estornudar, una persona infectada dispersa en el aire (a la distancia de hasta 1 metro), pequeñas gotas que contienen los virus y de esta manera, infectará a las personas cercanas que
MANEJO ADECUADO DE LAS EXCRETAS ¿Qué son las excretas? Las excretas son el resultado de la transformación de los alimentos en el aparato digestivo de personas y animales, luego de ser consumidos. En las excretas, llamadas también heces o materias fecales, hay microbios, parásitos y huevos de parásitos que causan enfermedades muy graves, algunas de ellas mortales. La falta de condiciones higiénicas en la evacuación de las heces es un importante factor de contaminación del suelo y del agua, y una fuente de enfermedades infecciosas para los humanos, en particular para la población infantil. Con un adecuado manejo de las excretas se podrán evitar o disminuir las enfermedades producidas por su contaminación y la comunidad debidamente informada, organizada y empoderada, será capaz de asumir con responsabilidad las intervenciones sanitarias personales y colectivas. La ruta de la contaminación por excretas y aguas residuales La disposición inadecuada de las excretas es una